Comment se libérer définitivement de ses mauvaises habitudes ?

Bonne réflexion psycho... Merci Nicolas du blog nicoethenri !

Comment se libérer définitivement de ses mauvaises habitudes ?

On a tous de mauvaises habitudes. Et ce qui est bien avec les mauvaises habitudes, c’est qu’elles ont un impact sur nous et qu’on peut donc les voir. Parce que pour changer, il faut d’abord se rendre compte de ce qui ne va pas. La plupart du temps une mauvaise habitude passe par un acte de consommation et se résume par l’expression « trop de …». Ensuite tu n’as plus qu’à ajoute

http://nicoethenri.over-blog.com/2018/11/comment-se-liberer-definitivement-de-ses-mauvaises-habitudes.html